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口干舌燥以及其他的牙龈肿痛、咽喉不适、容易上火等症状都会有很

2019-01-04 18:40

  一年四季,不同的季节不同的气候下,很多人都会有口干舌燥的感觉。但人们往往没有对其投以足够的重视。其实,口干舌燥可大可小,它并不是一个独立的疾病,往往是由多种病因引起的一种表面症状,在这些症状后面,往往掩盖着一种或是多种疾病。

  引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。

  口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。

  慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。

  维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  莲子芯茶并不是一种茶,它什么不用茶叶来想配伍,它的原材料只有一种,那就是晒干的莲子芯。只需要将适量莲子芯用开水冲洗过后再沏开,不要过浓或过淡,过浓则太苦,口感不佳;过淡则无味,不能有效缓解口干舌燥的症状。每天饮用三至四次可以用来辅助治疗口干舌燥、嗓子干哑、牙龈浮火、脑袋昏沉等。

  杭菊枸杞子也是比较有名的降火名目茶。只需要将杭菊和枸杞子冲洗干净,再加上适量的冰糖即可。如果是有糖尿病的患者可以选择不加冰糖直接饮用。枸杞子有较好的生津作用,尤其适用于中老年人。在夜间,可以将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,能够较好地缓解口干舌燥症状。

  用一匙蜂蜜两匙白醋的比例兑一大杯开水,早晚饮用,持续一段时间后,口干舌燥以及其他的牙龈肿痛、咽喉不适、容易上火等症状都会有很大的改善,对于大便秘结有便秘症状的患者更是有很好的辅助疗效。

  乌龙茶是清茶的一种,属于发酵型茶,介于红茶和绿茶之间,既有红茶的醇厚又有绿茶的清香,一年四季均可饮用,最适宜秋高气爽的秋季饮用。历来,乌龙茶都以它不寒不热。温热得当而被大众所喜爱。有研究表明,乌龙茶还具有润喉、生津、清除体内的积热的作用,故而适合口干舌燥的人群饮用。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积。对于“三高”人群也是非常适宜的。

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